Potrebne sestavine: kozarec vode, žlica naravnega medu, žlica lanenih semen, zeleno jabolko.
Vse, kar morate storiti, je, da olupite jabolko in ga skupaj z ostalimi sestavinami date v mešalnik. Nastala kaša blagodejno vpliva na celoten prebavni sistem, ne le na debelo črevo. To zdravilo je priporočljivo uporabljati dvakrat na teden.
